Akutte og kroniske smerter
Lider
du af akutte eller kroniske smerter, kan et behandlings forløb med Psykomotorisk behandling være noget for dig. Både
akutte og længerevarende smertetilstande behandles, og du får redskaber med hjem til
forebyggelse og vedligeholdelse mellem hver behandling:
Akutte smerter Akutte
smerter er vigtige kropslige signaler fra det sympatiske nervesystem, der
fortæller os at vi er overbelastede, f.eks. spændingshovedpine, rygsmerter mv. På den måde kan akutte smerter hjælpe os til at stoppe op og mærke efter, så vi kan oparbejde indre ressourcer til bedst muligt at kunne tackle overbelastning i omgivelserne og i os selv.
Akutte smerter kan også være et udtryk
for at vi beskytter en skadet del af kroppen, så skaden ikke forværres og helingen
kan foregå bedst muligt, for eksempel ved at undgå at støtte på et brækket ben.
Ligeledes kan akutte smerter opstå fordi kroppen sender signal til os om, at vi
har en sygdom som ikke kan ses, for eksempel mavesmerter, og får os til at gå
til lægen og blive undersøgt.
Kroniske eller længevarende smerter Kroniske
smerter er længerevarende smerter på mere end 6 måneder. Kroniske smerter kan
eksempelvis opstå som følge af en akut skade, fx. en trafikulykke eller en gigtsygdom.
Når smerteoplevelsen vedbliver sin intensitet efter den er akutte skade er
helet, kan den betegnes som en længerevarende smerteproblematik. De
længerevarende smerter kan påvirke vores generelle livskvalitet og indre
ressourcer.
Der
kan være forskellige symptomer tilknyttet smerten, så som: søvnproblematikker,
bekymringstendens, øgede kropslige og mentale stresssymptomer, opspændt
muskulatur og nedsat energiniveau m.m.
Fysiske smerter uden
lægefaglig forklaring Udover
akutte og længerevarende smerter findes også de mere diffuse former for smerter
uden specifik fysiologiske årsag. Denne form for smerte kan komme til
udtryk som generende spændingstilstande, træthed, uro, stresset indre tilstand,
uspecifikke lænderygsmerter, fibromyalgi, kroniske piskesmældssymptomer og
kronisk træthedssyndrom. Disse stresstilstande forstærker hjernens oplevelse af
smerteimpulser fra kroppen, og sætter reflektorisk det sympatiske nervesystem
på overarbejde.
Behandlingen af smerter hjælper til nervesystem, immunsystem og organsystem med at regenerere, og hjælper dig til ro og nærvær i arbejdet med at reducere/acceptere/regulere dine aktuelle smerte tilstande.
Du får vedarende postitiv effekt, fordi der arbejdes med dit helbred som helhed - en genvej til naturlig evne til selvregulering.